Berichten

Emoties, Corona en chronisch ziek zijn,

Corona, Covid-19, SARS, hoe je het ook wilt noemen is een virusziekte die nu al meer dan een jaar ons leven en de samenleving beheerst.
De oproep over de hele wereld is dat we dit SAMEN moeten overwinnen. Maar voor ons mensen staat SAMEN juist voor contact, omhelzing, aandacht en zorgen voor. Als je ziek bent, wil je juist vertroetelt worden en niet opgesloten zitten. Als je naaste ziek is, ben je er voor deze en wil je hem/haar niet loslaten.
Hoe anders wordt ons nu opgedragen als het om Corona gaat. Afstand houden, geen fysiek contact, testen, geen beweging naar elkaar. Als je ziek wordt, dan moet je voor jezelf zorgen in quarantaine.
Hoe is dit in strijd met onze gevoelens en ons MENSZIJN. Hoe onbegrepen doen we naar mensen in onze samenleving die hier niet (meer) aan willen meedoen en juist tegengas geven?
Hoe ga jij om met de ANGST en EENZAAMHEID die van ons afspat? Hoe hou jij het vol.
Gisteren waren de terrassen mooi vol en voor het eerst sinds lange tijd moest ik zoeken naar een parkeerplek voor het doen van mijn wekelijkse boodschappen. Een beetje bijzonder was het wel, maar voelde ook weer bevrijdend. Heb jij voldoende veerkracht om je lekker in je lijf te voelen en naar buiten te gaan. Of ga je je daarna juist schuldig voelen omdat je op het terras hebt gezeten of naar die ene drukke winkel bent geweest.
Ik ben blij dat we als samenleving nog redelijk veerkrachtig omgaan met de regels. Dat we soms gelaten zijn, maar ook proberen te genieten van de mogelijkheden die er WEL zijn. Als we teveel blijven hangen in de emotionele rollercoaster, in de Angst, woede en verdriet kan dat weer nieuwe problemen op gaan leveren.
Heb je behoefte aan een gesprek of een gevoel door aanraking, neem dan eens contact op. Of misschien zie jij iemand totaal onderuit gaan nu, geef deze naaste dan de tip voor een reflexzone massage.
Want eenzaamheid, isolatie, angst en woede doen een MENS niet goed en leiden straks alleen maar tot nieuwe chronische ziekten en dat moeten we met elkaar zien te voorkomen.
Natuurlijk helpen vitamine complexen, supplementen hierbij (denk aan B-complexen, magnesium en Zink), maar daarnaast is een persoonlijk contact, een simpel contact met een ‘relatieve’ vreemde die de tijd voor je heeft en neemt en jou in het middelpunt zet (bijna) nog belangrijker.
Wat belet jou om tijd voor jezelf in te plannen en weer te kunnen voelen in je lijf? Of juist eindelijk dat gevoel van echte rust te ervaren.
1 telefoontje of mailtje is al voldoende om de stap te zetten naar dat nieuwe en fijne gevoel van vertrouwen dat het goed gaat komen.
Voor meer informatie, klik op deze informatieknop.
HEB JIJ KANKER EN WIL JE MEER ENERGIE?
 
Als je de diagnose kanker heb gekregen lijkt het alsof je energie direct wordt weggezogen. Dat geldt natuurlijk niet voor iedereen, maar het is wel sprekend voor slecht-nieuws berichten.
Slecht-nieuwsberichten vergen namelijk heel veel energie. Je energie gaat voornamelijk uit naar het verwerken van het nieuws, het denken en piekeren, het zorgen voor etc. maar kun je meestal niet inzetten om je zelf beter en lekkerder te voelen.
 
Wil je die energie wel weer hebben, want je hebt deze hard nodig als je in het behandeltraject zit, kom dan eens langs voor een OncoReflex behandeling. Door de afgestemde massages kun je je energie voor omhoog brengen en voel je dat je weer beter in je vel zit. 
 
Wil je meer weten wat OncoReflex behandelingen inhouden en wat ik in jouw specifieke situatie kan betekenen, neem dan contact op. Een gesprek, of mailtje is gratis en opent geeft je direct meer inzichten.
 
Weet je iemand anders die wel een steuntje in de rug kan gebruiken, deel het bericht gewoon. 
 
Delen is lief en wordt gewaardeerd!
 
Liefs Elma.

Sinds half december is er nu al een lockdown en is de praktijk fysiek gesloten. De eerste weken waren onrustig. Mogen we misschien toch open blijven? We zijn toch ook belangrijk voor de samenleving en kunnen mensen juist helpen te herstellen of juist hun immuunsysteem helpen verbeteren. Maar helaas, de regering hield voet bij stuk en de complementaire zorg bleef dicht.

Toen dat hoge woord er eenmaal uit was, kon ik ook weer ademhalen en acties ondernemen. De agenda sluiten, mails sturen en de weken van de feestdagen aan mezelf en mijn gezin wijden. Helaas moest ik daardoor veel van jullie teleurstellen.

De tijd van rust, familie bezoeken, lichtjes in huis is inmiddels voorbij. We zijn het jaar 2021 ingegaan met nieuwe vragen. Ook de administratie van 2020 is inmiddels afgerond, Joepie.

Maar nu is het echt tijd voor nieuwe kansen en mogelijkheden. Want ook al kan ik jullie niet masseren, behandelen via online consult, e-coaching, adviesgesprekken, filmpjes etc. is wel mogelijk.

Daar ben ik nu druk mee bezig. En die ga ik als pakket aanbieden.

Hou daarom deze blog in de gaten. We zitten niet stil, echt niet.

Ik mis de gesprekken, de energie in de praktijkruimte, de heerlijke geurende aroma’s van de essentiële oliën. Voor mij is het nu tijd om me te gaan verdiepen en jullie te benaderen.

Wil je meer weten over de mogelijkheden bij OncoReflex, chronische ziekten, e-coaching laat dan je reactie achter onder aan deze blog. Ik neem dan z.s.m. contact met je op.

Infotainment Stress en Burn-out

Bij mijn werkgever De Meerpaal Welzijn organiseren wij een aantal keer per jaar een Infotainment. De naam zegt het al, een informatief programma met entertainment (voorstelling/film/theater) en een informatiemarkt. De thema’s zijn gericht op issues die spelen in het Sociaal Domein. Je kunt hierbij denken aan de nieuwe Weg Zorg en Dwang, GGZ, ADHD en verslaving. Het thema in de maand november is Stress en Burn-out.

Er is een voorstelling ‘Cirkels’ te volgen en daaromheen is er een informatie markt over dit thema.

De avond is gratis en open voor partners in het Netwerk van het Sociaal Domein, maar zeker ook voor het gewone publiek. Open hieronder te vinden uitnodiging voor deze avond. Toegang is gratis, maar je moet je wel aanmelden als je aanwezig wilt zijn bij de voorstelling.  Infotainment Stress en Burn-Out uitnodiging

Groetjes Elma
Voeten als Basis Bij Elma VoetreflexPlus therapie.

 

 

Voeten als Basis wolken

Nieuwsbrief Najaar 2019

Ik probeer geïnteresseerden en bezoekers van mijn praktijk ook via nieuwsbrieven op de hoogte te houden van ontwikkelingen en nieuwtjes.

Via deze link kun je de laatste nieuwsbrief openen.  Nieuwsbrief najaar 2019

Wil je ook mijn nieuwsbrieven ontvangen, abonneer je dan onderaan de nieuwsbrief.

Groetjes Elma
Voeten als Basis Bij Elma VoetreflexPlus therapie.